云南2026届考生注意：公安院校本科提前批，学习+体能双达标才是硬王道！ 2025年多省出现600+高分因体测1项不合格落榜，警院录取从来不是“分数够就行”！

一、2025公安院校体能测试官方标准（2026仅参考，具体须看2026年考生公告）

四项必测，至少3项合格才算通过，无补考机会！ 

✅ 男生标准

- 50米跑：≤9秒20（1次机会）

- 1000米跑：≤4分35秒（1次机会）

- 立定跳远：≥2.05米（3次取最佳）

- 引体向上：≥9次/分钟（1次机会）

✅ 女生标准

- 50米跑：≤10秒40（1次机会）

- 800米跑：≤4分36秒（1次机会）

- 立定跳远：≥1.50米（3次取最佳）

- 仰卧起坐：≥25次/分钟（1次机会）

⚠️ 关键提醒：严禁作弊（服药、辅助器械），一经发现直接淘汰！

二、云南考生2026报考核心条件（提前批）

1. 院校名单（8所）

中国人民公安大学、中国人民警察大学、中国刑事警察学院、郑州警察学院、南京警察学院、浙江警察学院、云南警官学院（本地主力）、新疆警察学院

2. 硬性门槛（缺一不可）

- 年龄：16-22周岁（2003.9.1-2009.8.31出生），未婚  

- 身高：男≥170cm，女≥160cm 

- 视力：裸眼≥4.8（原5.0），色盲/色弱直接淘汰（激光手术需提前3-6个月） 

- 体重：BMI 男17.3-27.3，女17.1-25.7 

- 政审：本人+直系亲属无违法犯罪、无失信，网络言论清白

3. 录取规则

- 批次：本科提前批，不影响后续本科批次填报 

- 流程：高考分数过线 → 政审+面试+体检+体测 全合格 → 按分数择优录取 

- 女生比例：≤15%，竞争更激烈

三、2026云南考生：学习不担误+体能双备考方案